Видео с ютуба Surfing Exercises

Surfing Workouts - Top Exercises to Boost Your Surfing & Athletic Capacity

5 Surfing POP UP Exercises Which ACTUALLY WORK

Top 10 Home SURF Workouts

How To Pop Up in Surfing - Follow Along Workout for Fast & Powerful Pop Ups

Оптимальная тренировка для серфинга | 3 простых упражнения на суше для более эффективного серфинга

Тренировка дыхания для серферов — упражнения для серфинга

Идеальная растяжка бедер от Surfers

20-минутная тренировка сёрфинга с собственным весом (продолжение) — всё тело

Fundamentals of Surfing Fitness - Athletic Training and Improving Your Surfing - Carlsbad Seminar

12-МИНУТНАЯ КОМПЛЕКСНАЯ ТРЕНДА ДЛЯ РАЗВИТИЯ ПОДВИЖНОСТИ СЕРФИНГА (СЛЕДУЙТЕ)

Hip Stretches for Surfers-The BASICS You Must Know

3 Surfing Pop-Up Exercises That Finally Make It Easy

Workouts For A Perfect Pop-Up - Surfing Workouts

How to Pop Up like Advanced Surfers - The Standard Take Off | How to Surf

Paddling Exercises to Improve Your Surfing

Mick Fanning Takes You Through His At-Home Surf Workout | Rip Curl

5 признаков того, что вы недостаточно гибки для серфинга

Exercises For Older Surfers